Saturday, January 29, 2011

~ Makanan Dalam Pantang Lepas Bersalin ~

AYAM KUKUS LADA HITAM

Bahan2 : Seketul ayam, sedikit lada hitam, sedikit halia, sebiji bawang putih ( perapkan semua bahan selama 30min )

SAWI MASAK AIR

Bahan2 : Segenggam sawi, sebiji bawang merah dan bawang putih 

IKAN HARUAN REBUS

Bahan2 : Seekor ikan haruan, 2 biji bawang putih, 1 tangkai lada merah, sedikit halia dan lada hitam


IKAN HARUAN BAKAR

Bahan2 : Seketul ikan haruan, 1 biji bawang putih, sedikit lada hitam dan halia ( perapkan selama 30min )

IKAN TENGGIRI GORENG KUNYIT

Bahan2 : Seketul ikan tenggiri, sedikit kunyit hidup, sedikit halia dan lada hitam ( perapkan 30min )

ULAM PEGAGA

Bahan2 : Segenggam pegaga di hiris kasar, sedikit lada hitam dan ikan bilis di tumbuk

IKAN HARUAN KUKUS LADA HITAM

Bahan2 : Seekor ikan haruan, 2 biji bawang putih, sedikit halia dan lada hitam ( perap 30min )


IKAN TENGGIRI MASAK ASAM KUNYIT

Bahan2 : Seketul ikan tenggiri, 2 biji bawang putih, sekeping asam, sedikit halia

IKAN BILIS GORENG LADA HITAM

Bahan2 : Segenggam ikan bilis, sedikit lada hitam ditumbuk ( gorengkan semua bahan tanpa minyak hingga ikan bilis garing )



Post a Comment